O nás

TKfitcentrum som otvorila v roku 2012. Hlavným cieľom bolo vytvoriť komplexné športové zariadenie, ktoré buduje svoju činnosť na poctivej práci a poskytovaní kvalitných služieb.

Snažím sa o to, aby u nás panovala príjemná a priateľská atmosféra. Zameriavam sa na detaily, poskytujem odbornú pomoc a zakladám si na individuálnom prístupe k zákazníkovi.

Zároveň si však stojím za dodržiavaním základných pravidiel slušného a športového správania, ktoré rovnako vyžadujem od návštevníkov.

Ponúkam skupinové ale aj individuálne cvičenia :

  • SPINNING® na stacionárnych bicykloch SPINNER®
  • „body and mind“ cvičenie FLOWIN® CORE na špeciálnych podložkách FLOWIN®
  • stabilizačné cvičenia s fitloptami FitB-CORE
  • kondičné tréningy pre ženy – HIIT, Tabata, INSANITY

V prípade záujmu je možnosť zostavenia individuálneho tréningového plánu podľa požiadaviek klienta, či už sa jedná o zlepšenie kondície, úpravy stravy alebo chudnutia.

Takže ak chcete zažiť skutočne intenzívny tréning a chcete dať svojmu cvičeniu nový rozmer príďte si zacvičiť do TKfitcentra.

Teším sa na Vás.

 O mne

Volám sa Tatiana Kaliská a SPINNING® inštruktorkou som sa stala v roku 2010 (JGSI 1646732, STAR 3) po absolvovaní základného školenia SPINNING® CLININC JGSI v Brne pod vedením Master Inštruktora a skvelého motivátora Milana Dvořáka. Táto skúsenosť mi otvorila nové obzory a ukázala mi novú cestu kadiaľ by sa mal uberať môj život. Som tiež trénerkou kondičných, silových a regeneračných cvičení (SPINCORE® 2011, FLOWIN®CORE 2012, Kondičný tréner I.stupňa  2013).

Popritom sa venujem aj amatérskej

 horskej cyklistike a ultramaratónom, ktoré sú mojou druhou veľkou záľubou. Hlavne vďaka SPINNINGU® vidím už niekoľko rokov jeho pozitívny vplyv na moje výsledky. 

Každý cieľ je dosiahnuteľný, záleží len na tom ako veľmi to 

CHCETE !!!

 

Certifikáty: